我们每天睡的床垫，其卫生状况直接影响着我们的健康。若室内比较潮湿的话，床垫很容易发霉，怎么办呢?
春天的三个月，可以称做是推陈出新的时节。天地间充满了生气，万物因而动滋荣。当此之时宜晚睡早起，神气漫行于天庭之中，披发松静而缓形至虚，使肾志生而神明自显。
根据年龄层次挑选。选购床垫时，要充分考虑使用者的年龄，不同年龄段对床垫的要求不同。比如，老年人的肌肉和韧带的弹性明显下降，比较适合睡硬床垫，太软的床垫容易陷落，造成老年人起身难，不便利。
要看床垫属于哪种材质，如果是椰棕床垫，凹陷下去了基本很难修复，可更换一个新的床垫;如果是弹簧床垫出现了问题，可能是因为弹簧老化造成的。
当你知道人生其实三分之一时间都是睡过去的时候，有没有猛然意识到睡觉的重要性？但翻开手机看一眼自己每天的卧床睡觉时间，才发现，原来每天的疲惫不是没有原因的。
